自分の唾液、活用できてますか？
唾液のパワーには、
消化作用
緩衝作用
洗浄作用
殺菌・抗菌作用
再石灰化作用
そして
抗ウイルス作用
等の凄いパワーがあるのをご存知でしょうか？
もしも、唾液が４８時間でなければ、人は死んでしまうそうです。
それくらい唾液って大切なんですよ。
お口の中が乾燥していると細菌が繁殖しやすく、
虫歯・歯周病・口臭の原因にもなります。
唾液が沢山出ている状態は、実は非常に大切なことなんです。
『ガム療法』
ご存知ですか？
ガムを使って、唾液の分泌を促進させることなんですが、
ガムは味がなくなってくると捨ててしまってはいないですか？
もしくはガムは全く噛まない、とか。
例えば、捨ててしまわずお口の中で丸めてコロコロ転がすだけで、
唾液が出ます。
他にも色々とテクニックはありますが、当院へ来院されている方へは現在全員に説明させていただいております。
勿論、新型コロナ対策に非常にオススメです。
しかも、新型コロナ以外の日常生活においても、唾液は非常に重要なんです。
「コロナに正しく恐れて、自己免疫力を維持向上させること」が重要です。
是非ガムをかむ習慣つけてみて下さい。
