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水分補給

水分補給

水分補給

暑い季節がやってきましたが、皆さんは何で水分を摂っていますか?

お茶、お水、炭酸飲料、スポーツドリンク等様々あるとは思いますが

知らない間に虫歯のリスクをあげていませんか?

基本的にお茶やお水以外の食べ物は

お口の中に入ると酸性の状態になってしまい

歯が溶けやすい環境=虫歯のリスクをあげていること

になります

自身の飲食生活習慣を振り返って

少しでも虫歯リスクを下げてみてください

 

 

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